Atelier en groupe
Ne restez plus seul face à l'épuisement parental!

L’épuisement parental survient quand un parent a été exposé à trop de stress dans son rôle parental, pendant trop longtemps, en l’absence de ressources suffisantes pour compenser l’effet de ce stress. Les symptômes caractéristiques sont l’épuisement, la saturation, la perte de plaisir dans son rôle de parent et la distanciation affective avec ses enfants. Le parent ne joue plus son rôle comme auparavant et encore moins celui qu’il souhaiterait exercer actuellement. 

Cet atelier vous offre un lieu, un espace, un temp pour déposer votre souffrance, être entendu et partager votre vécu.

Chaque séance à un thème comme fil conducteur, autour duquel chacun peut découvrir des outils pouvant l’aider dans son quotidien : 

• La parentalité aujourd’hui.
• L’équilibre entre les stresseurs et les ressources.
• Le perfectionnisme parental.
• Les compétences émotionnelles. 
• Revaloriser la relation avec l’enfant.
• L’équipe coparentale. 
• La demande d’aide.
• Prévenir la rechute.
 

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Quand? 8 séances les mardis matins de 10h15 à 12h : 8/4, 15/4, 29/4, 27/5, 03/6, 10/6, 17/6, 24/6 
Où ? Au centre médical de Lillois, Grand Route 28, 1428 Lillois.  

Modalités :
-    Groupe de maximum 8 personnes. 
-    Chaque personne s’engage pour le cycle complet de 8 séances.
-    30 EUR/séance et un remboursement partiel de la mutuelle. 

Animatrice :
-    Coralie Archambeau, psychologue clinicienne. 

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Contact :
Coralie Archambeau

0479/242700 ou coraliearchambeau-psy@outlook.com