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Ateliers en Groupe

J'organise divers ateliers thérapeutiques en groupe sur les thèmes suivants:

- la gestion du stress

- l'épuisement parental

- la confiance en soi

- la réorientation professionnelle

- la méditation de pleine conscience

- l'anxiété et les ruminations

- les troubles du sommeil

- le burn-out professionnel

- la déconnexion

- prévention du burn-out

- la méditation auto-compassion

Les ateliers à venir:

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Atelier en groupe - Braine l'Alleud

Développer sa confiance en soi afin de mieux se réorienter professionnellement

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Atelier en groupe - Braine l'Alleud

Prévention du burn-out: Quand votre cerveau dit pause? 

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Atelier en groupe - Lillois

Apprivoiser le stress et les émotions en pratiquant la méditation de pleine conscience

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Atelier en groupe - Braine-le-Château

Marre de vos inquiétudes et de vos ruminations ?

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Atelier en groupe - Lillois

Retrouvez un sommeil de qualité

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Atelier en groupe - Lillois

Burn-out : quand nos vieux schémas nous mènent à l’épuisement.

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Atelier en groupe - Lillois

Gérer son stress grâce à une approche intégrative corps et esprit

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Atelier en groupe - Lillois

Apprendre à se soutenir avec bienveillance au quotidien grâce à la méditation auto-compassion

"J’ai eu l’opportunité de participer aux groupes de parole organisés par Coralie et je ne peux que les recommander vivement. L’alternance entre théorie, « pratique » et échanges rend ces ateliers vivants, riches et passionnants. Le tout est orchestré dans une atmosphère d’écoute bienveillante qui permet des avancées intéressantes dans nos réflexions et notre cheminement personnel. Nous en ressortons armés de nouveaux outils pour surmonter les obstacles et difficultés, présents et à venir. Merci à Coralie pour son implication et son travail."
"J’ai suivi l’atelier de méditation pleine conscience avec Coralie. Quelle expérience … vécue juste au moment où j’en avais besoin et en plus quelle chance de pouvoir la vivre avec ma fille.

Cela m’a apporté énormément, m’a ouvert des fenêtres sur une façon de vivre les moments difficiles plus sereinement et apprendre à profiter de la vie.

Ces ateliers me manquent déjà …

J’espère que nos chemins se recroiseront prochainement."
"J'ai fait la connaissance de Coralie A. lors d'un atelier collectif de pleine conscience - méditation, et je suis très satisfaite de ses services. C'était une expérience très enrichissante, Coralie étant toujours à notre écoute et soucieuse de nous donner un maximum d'information sur le thème précité. A suivre sans hésitation !"

S'inscrire à un atelier

Merci pour votre envoi !

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