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Atelier en groupe
Retrouvez un sommeil de qualité

Les troubles du sommeil sont fréquents et impactent notre santé. Retrouvez un sommeil de qualité en participant à l’atelier thérapeutique.

L’approche utilisée est basée sur la thérapie cognitivo comportementale de l’insomnie (TCC-i) afin de réapprendre à dormir correctement. 

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Quand? Les lundis de 11h à 12h30 : 6/10, 13/10, 3/11, 17/11, 24/11, 1/12, 8/12.
Où ? Au centre médical de Lillois, Grand Route 28, 1428 Lillois.  


Modalités :
-    Rencontre individuelle préliminaire.
-    Groupe d'environ 8 personnes. 
-    Chaque personne s’engage pour le cycle complet de 7 séances.
-    Le tarif se veut accessible dans le cadre des initiatives du réseau 107BW.


Animateurs :
-    Coralie Archambeau, psychologue clinicienne

-    Audrey Pourbaix, kinésithérapeute


Contact :
0479/242700 ou coraliearchambeau-psy@outlook.com

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